誰だって小顔には憧れますよね?

Q&Aでその方法、ご紹介いたします。

Q1
顔がデカくて悩んでいます。

小顔ローラーというものを試していようと思っているのですが、
本当に効くのでしょうか?

Q2
私は体は痩せているのに顔だけが丸々と太っています、
なんでこんなことになるのでしょうか?

やはり多少の時間は必要でしょうか?

どうにかしたいです。

A

小顔になりたい。ダイエットと一緒で、日本人にとっては永遠のテーマかもしれませんね。

ですが、人によって顔が太る原因が違うので、どの方法が正しいのか、ではなく、自分にとってどの方法が一番あっているのか、が大事になってきます。

原因がむくみの場合はリンパの流れ自体が原因なので、対処としては、
小顔ローラーはおすすめできます。

ただ、注意点としてはゴリゴリやらない事。

あまり刺激が強すぎるとかえって悪化したり、肌荒れの原因になりますので気を付けてください。

コツとしては優しくコロコロする事、これを意識して行ってください。

食生活が原因で顔が太る体質の方もいらっしゃいます。

この場合はありきたりかもしれませんが、食事や日々の運動不足を改善してください。

手で出来るマッサージなんかもありますので、参考にしてください。

あとは、たくさん笑う事ですね。

顔にも筋肉はあります、筋トレというわけではないですが、表情筋も使わなければたるみますし、むくんで見える事につながります。

表情豊かに、も、意識してみてくださいね

ですが、小顔を目指すのに何が一番重要か、それはダイエットと同じです。

継続こそが何よりのカギです。

真に小顔を求めるならば、しっかりと、対策を続けてみてください!